イタリア人は感情が豊かな国民です。笑い、怒り、そして困っている人を見かけたら放っておくことができず、出来るだけ元気になってくれるように励ましの言葉をかけてくれます。シチュエーションによって励ましの言葉の使用も変わりますが、落ち込んでいる人や精神的に助けが必要な人を見たらいつでも投げかけてあげましょう。どうしようもない時に周囲からForza!とイタリア人に言われたり、言ってあげたりすればお互いがすっきりと救われるものです。さっそくイタリア人が使う励ましの言葉15つをご紹介します。
イタリア人大好き！友達を励ますとき役立つイタリア語15選！
1. Forza! / 頑張れ！
イタリア人の間でも最もポピュラーに使用される励ましの言葉です。落ち込んでいるときにも、スポーツの試合や、試験があるときなどにも幅広く使われます。一言で100％の励まし文句が伝わるので、イタリア語会話にも紹介されているように初心者でも簡単に覚えることができます。
2. In bocca al lupo! / 頑張って！
難しく困難な物事を行う前に頻繁に使われます。立ち向かう人が不安なときなど特にIn bocca al lupo!と言って見送る光景がよく見られます。フレーズそのものには「危険（狼）に立ち向かう」という意味ですが、励ましの言葉では「幸運を祈る！」という意味として使われます。言われた相手はその危険を逃れることを祈ってcrepi (morire) il lupo!「狼死んじゃえ！」と返事をするのが一般的な使い方です。
3. Coraggio! /（勇気を出して）頑張って！
Forza!と同様頻繁に使われる言葉です。コラッジョ！は英語のcourageであり、物事をしたくても怖くて勇気が出ずに迷っているときに使われます。子供が自転車に乗る練習をしているとき、冗談交じりに珍味な食べ物を目の前に躊躇しているときなどにぴったりの言葉です。
4. Tu ce la fai! /あなたならきっと大丈夫！
自分の能力に限界を知ったり、絶望に陥ったときに励まされる言葉です。周囲から見ればまだ可能性が残っていることを、落ち込んでいる本人に伝えてあげます。途方に暮れていても、このフレーズを言われた瞬間新たな光を見出すことができるでしょう。
5. Siamo tutti con te! /私たちは皆なあなたの味方よ！
孤独感に襲われたときに絶望の果てに行き詰まったときに、Stiamo tutti con te!と言われるときはこれ以上の救われる気持ちになれることはありません。自分一人じゃない、みんながいてくれる安心感で再び前進することができるイタリア人に不可欠な言葉です。
6. In culo alla balena! /負けずに頑張って！
困難で大きな物事を行う人に対して言われます。フレーズの意味は「大きな物事（クジラのおしり）に立ち向かう」があり、どんな高いハードルでもスムーズに乗り越えられるように応援する言葉です。
7. Tiieni botta! /我慢して！くじけるな！
フレーズの由来は船員が帆からbotte（樽）が落ちないように綱が必要だったという言い伝えから、諦めるな、抵抗する、我慢するなどの励ましの言葉として使用されるようになりました。病気にならないように、困難な状況にあった時、これからの人生の道のりを頑張って歩いていく時などイタリア人の間で頻繁に使用されています。
8. Dai su! /ほら！がんばって！
明らかに這い上がれる可能性がある時に使われます。励ましのイタリア語の中でも、それほど落ち込んでいなかったり、少しの失敗、一時的なショックなことなどで時間が経てばすぐに立ち直れる程度の励ましの言葉です。
9. Ci sono io! /私がそばにいるわ！
とりわけ親しい人に対して使われます。相手が絶望に陥って孤独を感じている時に「いつでも私がそばについているわ」よという言葉で悲しみを和らげることができます。
10. Non sei solo! /君は一人じゃない。
周囲から冷たい目で見られて、とがめられたりした時に「Non sei solo！」と言って慰めてあげましょう。自分だけが悪いと自己嫌悪に陥っている時に是非言ってあげたいイタリア語です。
11. Non ti preoccupare! /心配しないで！
イタリア語の日常会話で頻繁に使用されるフレーズです。どんな些細なことでも気にしたりしている人を見たらこの言葉を言ってあげましょう。誰に対しても気軽に使える便利な言葉です。
12. Sei forte! /あなたは強い人！
落ち込んでいる時は精神的に弱くなってしまいます。そんな時にSei forte!と言ってあげれば、本来の強さを取り戻すことができます。相手が少し光を見出した時に、さらに勇気を出してもらうためにこの言葉を加えてあげると効果的です。
13. Sei grande. /君は素晴らしい人だ！
自分の才能が認めてもらえなかったと自信をなくしている時に言ってあげましょう。「素晴らしい！」と心を込めて伝えれば相手も再び立ち上がれることができるでしょう。また難しいことを成し遂げた時や人を助けるほどの素晴らしい行動をした時などにも感謝の気持ちを込めて言われます。
14. Sei migliore! /君は誰よりも素晴らしい！
他の人と比べられて劣等感を感じている時にぴったりの基本イタリア語です。Migliore（ミリオーレ）はbeneの最上級で英語で言うbestに値します。素晴らしい成果を出した時にも使用されますが、相手をとがめる場面などで皮肉っぽく言う時もあります。
15. Nessuno perfetto! /完璧な人はいないさ！
自分の欠点を責められてちっぽけな人間と言われて落ち込んでいる時に使われます。人間なら誰でも間違いを犯すということを慰めながら伝えてあげましょう。
まとめ
いかがでしたか？
励ましの言葉は簡単な一言で大きな救いの言葉になります。使う時はその場限りでなく真実をこめてしっかりと伝えましょう。人との触れ合いを大切にするイタリア人は誰もが幸せでいてくれうよう、励ましの言葉を伝えながら勇気を与えることが大好きです。困っているイタリア人を見たらぜひこれらの言葉で慰めてあげれば、「Grazie!」と明るい笑顔を返してくれることでしょう。
イタリア人大好き！友達を励ますとき役立つイタリア語15選！
1. Forza! / 頑張れ！
2. In bocca al lupo! / 頑張って！
3. Coraggio! /（勇気を出して）頑張って！
4. Tu ce la fai! /あなたならきっと大丈夫！
5. Siamo tutti con te! /私たちは皆なあなたの味方よ！
6. In culo alla balena! /負けずに頑張って！
7. Tiieni botta! /我慢して！くじけるな！
8. Dai su! /ほら！がんばって！
9. Ci sono io! /私がそばにいるわ！
10. Non sei solo! /君は一人じゃない。
11. Non ti preoccupare! /心配しないで！
12. Sei forte! /あなたは強い人！
13. Sei grande. /君は素晴らしい人だ！
14. Sei migliore! /君は誰よりも素晴らしい！
15. Nessuno perfetto! /完璧な人はいないさ！
